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Ice Shakespeare Paletas veganas saludables

Ice Shakespeare Paletas veganas saludables | VidaBirdman

Para este calorón que esta haciendo les comparto esta deliciosa receta vegana de paletas de hielo cremosas, con carbohidratos saludables, grasas saludables omegas, antioxidantes y hasta balanceada en proteínas para crear saciedad y todo 100% vegetal.

Esta deliciosa receta nos la comparte Mariana Montoya una Nutricionista que se especializa en nutrición vegana y vegetariana, si buscas una guía para tu alimentación y buscar una asesoría sobre como llevar un estilo de vida vegano o vegetariano puedes consultar con ella y no te arrepentirás, siempre comparte menús muy nutritivos y balanceados.

 

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de nuez
  • 1/2 aguacate hass
  • 1 Chda de Cacao puro en Polvo
  • 1 Chda de Piloncillo en polvo
  • 1 Chda Proteína Vegetal Falcon de cualquier sabor

Método:

  1. Licuar todos los ingredientes en tu licuadora o procesador favorito muy bien hasta tener una mezcla consistente.
  2. Meter en moldes de paletas y dejar en el congelador unas 6 horas.

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