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Falcon Mini Pancakes

por Natalia Urdiales agosto 07, 2020 2 Comentarios

Falcon Mini Pancakes

¿Estos días nublados te han bajado el ánimo? Pues te traemos una receta sencilla y divertida de Mini Pancakes 100% veganos y llenos de proteína para subirte el ánimo. Estos Pancakes miniatura, cortesía de Scarlett Vegan, son deliciosos, fáciles de preparar y los puedes hacer rápidamente en la mañana para desayunar en solitario o con tu familia. Sabemos que ya quieres saber qué lleva, ¡así que lee la receta completa aquí abajo!

Receta Falcon Mini Pancakes

Ingredientes:

  • 1 taza de harina de avena.
  • ½ plátano en puré.
  • ½ cucharadita bicarbonato en polvo para hornear.
  • 1 cucharadita canela en polvo.
  • 1 Scoop de Falcon Protein
  • 1 taza leche vegetal.

Procedimiento:

  1. En un bowl mezclamos todos los ingredientes e incorporamos bien hasta que se cree una mezcla homogénea. No debe quedar ni muy líquida ni muy espesa.
  2. Metemos la mezcla en una duya o una bolsita de plástico. Si usamos una bolsita de plástico, le cortamos la puntita.
  3. Pre-calentamos nuestro sartén más grande y lo engrasamos con un poco de aceite de coco.
  4. Vamos poniendo poco a poco los mini pancakes con ayuda de la duya o la bolsa de plástico, y los dejamos a fuego bajo. Se hacen súper rápido porque son pequeños, así que hay que estar atentos para voltearlos.
  5. Los ponemos en un Bowl y agregamos nuestros toppings favoritos.

 

¿Te gustó esta receta? ¡No olvides enseñarnos si la preparas! Puedes etiquetarnos en Instagram, Facebook o Twitter y también usar los hashtags #vidabirdman #recetasbirdman para interactuar con nosotros. Como mencionábamos, estaremos subiendo contenido como este más seguido, ¡así que no nos pierdan de vista! Por lo pronto, si quieres encontrar más recetas o artículos sobre ecología, salud y nutrición, puedes explorar nuestro Blog Birdman, ¡seguro encontrarás algo que te llame la atención! Para más ideas que puedes preparar con Falcon, ¿qué tal si checas esta receta de Mugcake Choco-Caramel?

¡Muchísimas gracias a Scarlett Vegan por la receta! Aquí abajo les dejamos los enlaces para que la sigan en sus redes sociales y puedan aprovechar su código de descuento para comprar productos Birdman 😉⤵

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Natalia Urdiales
Natalia Urdiales

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2 Respuestas

Marissa
Marissa

septiembre 29, 2020

gracias por sus recetas, están muy buenas!!

Brenda
Brenda

agosto 31, 2020

Me encanta !! Soy fan de sus productos y que ahora estén compartiendo recetas me parece genial. Gracias.

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