Pan Francés Vegano con Falcon

por Natalia Urdiales septiembre 10, 2020

Pan Francés Vegano

Si se te ha antojado comer Pan Francés pero te contienes porque no quieres consumir huevos ni leche, entonces esta receta de Pan Francés Vegano con Falcon es lo que buscas y más. Scarlett Vegan nos trae esta sencilla receta alta en proteína, hecha con ingredientes comunes que probablemente ya tengas rondando por tu cocina. Así que ¿qué esperas para leer la receta completa? ¡Pongamos manos a la obra!

Receta Pan Francés Vegano con Falcon

Ingredientes:

• Pan de caja en rebanadas 
• ⅓ plátano maduro
• 1 taza leche vegetal 
• ½ huevo de chia (1 cucharada de chia en 3 cucharadas de agua).
• 1 Scoop proteína Falcón Vainilla
• 1 cucharadita aceite de coco

Procedimiento:

1. En un bowl, hacer puré el medio plátano con un tenedor y añadir los demás ingredientes, excepto el pan.
2. Mezclar súper bien hasta que se incorpore todo.
3. Pre calentar el sartén con un poco más de aceite de coco.
4. Meter el pan en la mezcla hasta que quede completamente cubierto y húmedo.
5. Llevar al sartén y voltear cuando sea necesario.
6. Retirar, y continuar con el resto de los panes.
7. Agregar tus toppings favoritos.

¿Te gustó esta receta? ¡No olvides enseñarnos si la preparas! Puedes etiquetarnos en Instagram, Facebook o Twitter y también usar los hashtags #vidabirdman #recetasbirdman para interactuar con nosotros. Estaremos subiendo contenido como este más seguido, ¡así que no nos pierdan de vista! Por lo pronto, si quieres encontrar más recetas o artículos sobre ecología, salud y nutrición, puedes explorar nuestro Blog Birdman, ¡seguro encontrarás algo que te llame la atención! Para más ideas que puedes preparar con Falcon, ¿qué tal si checas esta receta de Volteado de Piña?

¡Muchísimas gracias a Scarlett Vegan por la receta! Aquí abajo les dejamos los enlaces para que la sigan en sus redes sociales y puedan aprovechar su código de descuento para comprar productos Birdman 😉⤵

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