ENVÍO GRATIS ARRIBA DE $450

Cleanse super brownies

por Emiliano Birdman enero 06, 2017 2 Comentarios

Brownies suaves de chocolate y aguacate, naturalmente endulzados y cargados con antioxidantes. Una deliciosa manera de satisfacer a los amantes de lo dulce.  Éstos brownies con cúrcuma, cacao y proteína son incluso hasta terapéuticos.

Es un postre vegano, paleo y sin gluten :) 

INGREDIENTES:

  • 1 Aguacate maduro sin cáscara y sin hueso
  • 1 cucharada de aceite de coco liquido
  • 1 cucharada de jarabe de maple
  • 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 taza de cacao en polvo
  • 3 cucharadas de Falcon Protein de Chocolate
  • 1/4 cucharadita de cúrcuma
  • 1 taza de nueces de la india sin sal, remojadas por mínimo una hora y ya con el agua drenada
  • 1 taza de dátiles sin hueso, remojados en agua por 1 hora

    PREPARACIÓN

    1. Mezclar todos los ingredientes en un procesador de alimentos potente y hasta que quede una mezcla consistente y suave.
    2. Cortar en cuadrados y decorar con el topping que desees.
    3. ¡Listo! Sencillo, nutritivo y completo en macronutrientes.



    Emiliano Birdman
    Emiliano Birdman

    Autor


    2 Respuestas

    Emiliano Zarate Ulloa
    Emiliano Zarate Ulloa

    febrero 12, 2019

    Hola Mariana, los brownies son crudiveganos, solo se tienen que refrigerar por un periodo de 6 a 8 horas.

    Mariana
    Mariana

    noviembre 30, 2017

    Hola, me queda una duda, ¿se hornean o refrigeran? Y cuánto tiempo según sea el caso. Gracias.

    Dejar un comentario


    Te recomendamos también:

    ¿Cómo Suplir una Comida con Peacock de Birdman?
    ¿Cómo Suplir una Comida con Peacock de Birdman?

    por Emiliano Zárate Ulloa septiembre 13, 2019

    Leer artículo

    Todo lo Que Necesitas Saber Sobre la Vitamina B12
    Todo lo Que Necesitas Saber Sobre la Vitamina B12

    por Emiliano Zárate Ulloa septiembre 11, 2019

    Leer artículo

    El Metabolismo: Todo lo que Necesitas Saber
    El Metabolismo: Todo lo que Necesitas Saber

    por Emiliano Zárate Ulloa septiembre 10, 2019

    Leer artículo