Receta de Risotto Vegano Cremoso y Alto en Proteína

Risotto Vegano Cremoso y Alto en Proteína
Hemos veganizado un cremoso risotto de hongos y guisantes que será tu mejor arma cuando invites a alguien a cenar a tu casa ya que está increíblemente rico. Puntos extra si nadie nota que es vegano.
Porciones: 3 a 4
Preparación: 1:15 hr
Ingredientes para preparar tu risotto vegano:
- 2 tazas de arroz basmati o grano de elección
- 4 cajas de hongos surtidos, picados
- 1 cebolla, finamente picada
- 170 gr de chícharos (si están congeladas, deja descongelar a temperatura ambiente)
- 10 tazas de caldo de verduras
- ¾ taza de levadura nutricional vegana
- Queso vegano tipo blanco (de 14 a 28 gr, al gusto)
- Romero fresco, 2 ramitas, más extra para decorar.
- Sal y pimienta para probar
- Opcional: sal de trufa al gusto
Preparación de tu risotto vegano:
- Precalienta el horno a 200°C. Elige una olla apta para horno y en la estufa, saltea los hongos y la cebolla por 4-6 minutos en caldo de verduras, según sea necesario (sigue agregando solo lo suficiente para cubrir el fondo de la olla a medida que se evapora).
- Agrega sal, pimienta y romero (y / o sal de trufa) al gusto. (¡La sal de trufa mejora el sabor de la seta!)
- Agrega el arroz y revuelve durante 1 minuto. Agrega el caldo de vegetales restante, deja hervir, cubre y hornea (alrededor de 40 minutos o el tiempo que requiera el grano que hayas elegido).
- Agrega los chícharos, la levadura nutricional, el queso vegano y una pizca de sal de trufa. Adorna con un poco de romero fresco si lo deseas y sirve!
¡Esperamos que disfrutes de este delicioso Risotto Vegano y las demás recetas veganas de nuestro blog y continúes viviendo de manera saludable!
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2 comentarios
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Mariana Ruiz el
excelente.
Mariana Ruiz, que bueno que le ha gustado la receta, seguiremos publicando más.