Smoothie Pre-Entreno de Betabel - VidaBirdman

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Smoothie Pre-Entreno de Betabel

por Emiliano Birdman marzo 07, 2017


Smoothie Pre-Entreno con Betabel, Plátano y Fresa

Si estás buscando un smoothie que te llene de energía para que puedas darlo todo en durante tu entrenamiento, has llegado al lugar indicado. Reforzado con betabel, plátano, fresa y proteína, te dará todo lo que necesitas para que entrenes tan explosivamente como desees.

Porciones para: 1 smoothie 

Ingredientes:

  • 1/2 taza de betabel cocido (naturales sin sal)
  • 1/2 plátano
  • 1/2 taza de fresas picadas (como 4 aprox)
  • 1 scoop de Falcon Protein Vainilla o Natural
  • 2-3 dátiles sin hueso
  • 1/2 taza de agua o leche vegetal de tu preferencia
  • 4 cubitos de hielo

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en tu licuadora o procesador y mezcla hasta que todo quede bien integrado y obtengas una consistencia cremosa y homogénea. ¡Sirve con los toppings que más te gusten y disfruta!

 

Smoothie PreEntreno

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