Smoothie Bowl verde antioxidante con Jengibre y Hemp

 Éste bowl es verde de vida, contiene todos los macro nutrientes, de origen vegetal y de alta calidad, es muy sencillo de hacer y nutritivo. Es de esas veces que no sabes si preparar un jugo verde o un bowl, pues ésta puede ser una opción.

INGREDIENTES

• 1 taza espinaca
• 1 o 2 ramitas de kale
• 1 scoop de Falcon Protein (Vainilla o Natural de preferencia)
• 1 taza de leche de almendra
• 1/2 aguacate
• 1 plátano
• 1/4 taza mango picado
• 1/4 cucharadita jengibre
• 2 cucharaditas de semillas de hemp
• 1 puño de blue berries

PREPARACIÓN:

1. Poner todos los ingredientes en un blender junto con la proteína y dejar aparte los corazones de hemp, un poco de plátano y moras azules para el topping.
2. Mezclar bien hasta que quede consistente, servir y decorar con los toppings.
3. ¡Excelente desayuno!