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Smoothie Energizante con Proteína, Canela y Café

por Emiliano Zárate Ulloa julio 12, 2017

Prepara un delicioso Smoothie Energizante con tu Falcon Protein, Canela y Café

Este smoothie te llenará de energía y también tiene un buen balance de calor y frío; además, la canela es un excelente antioxidante y ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre. ¿Qué más podemos decir al respecto si de por sí ya suena bienísimo? ¡Aquí abajo te dejamos la lista de ingredientes para que prepares el tuyo!

Ingredientes:

  • ½ taza de tu café muy concentrado (o como tú lo prefieras)
  • 1 cda. de aceite de coco (extra virgen) 
  • ¼ tazas de leche de coco
  • 1 cdita. de miel de agave o 2 dátiles deshuesados
  • ½ cdita. de canela
  • 1 scoop de Falcon Protein del sabor que más te guste.
  • 1 cdita. de mantequilla de maní o almendra
  • 1 taza de hielos (o menos, al gusto)

PREPARACIÓN:

  1. Prepara un concentrado de café.
  2. Una vez que tengas preparado el café, agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta que obtengas la consistencia que desees.
  3. ¡Sirve y disfruta! Puedes decorar con granos de café tostado, amaranto, un poco de canela en polvo, chia, cacao nibs, granola o con los ingredientes que más te gusten.

Smoothie de Proteína con Canela y Café

¡Esperamos que esta receta te guste! Recuerda que puedes seguirnos en redes sociales y etiquetarnos si la preparas, ¡queremos saber de ti! También puedes encontrar más recetas de deliciosos smoothies como este explorando nuestro Blog Birdman.

 




Emiliano Zárate Ulloa
Emiliano Zárate Ulloa

Autor

Nutriólogo Clínico y Homeópata . Experto en salud integral.


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